このまま涼しくなるのかな~と思えば暑くなり。。

衣替えのタイミングを失ってます笑

ここ最近は低気圧の影響で万全の体調で過ごせる日が少なかった😭

低気圧の影響を受けやすい方は、
1分間、手をグーパーグーパーやるのが効果的✋🍀*゜

この運動は血管内の一酸化窒素が放出されて血管を拡げてくれます😊

気持ちが落ち込んでる時にも効果があるので、
そんな時にはやってみてくださいね💡゛

暑いとなかなか髪をおろせなくて。。

お団子解いた時に

「そんなに長かったんだ!?😳」

と言われがち笑

アップスタイルといえばツインテールがありますが、
名前の元になったキャラクターを知ってますか?

秋葉原の可愛らしいメイドさんや、
歌舞伎町のゴスロリちゃんがパッと浮かびますが、
どんなキャラクターだと思いますか?🤔

次の日記に載せますね💕