こんにちは💕︎
乾燥で喉を痛めてしまい、
日を跨ぐ度にどんどん声が出なくなってしまって。。
先週ほとんどおやすみ頂いてしまいました💦
(PCRは陰性😌)
しょうがにハチミツ🐝が王道なので、
ひたすらにしょうがをすりおろして白湯に溶いて飲む日々。。
そんなある日、
中々治らずぼーっとしながら飲んだら。。
瓶を間違えてにんにく湯！！！
くっっっさい！！！！😫⚡
なんですが。。
何度歯を磨いても、
胃から込み上げる臭いに吐き気に耐えながら何とか寝たら、
何だか次の日スッキリ！😳✨
(口臭以外は)
調べてみたら、
含まれている【アリシン】という成分が風邪にすごく効く成分だったようです💊
アリシンは、
にんにく、たまねぎ、長ネギ、らっきょう、ニラ
に含まれていて、
すりおろしたり刻んだりして摂るといいそうです💡
細菌やウイルスを殺してくれる成分なので、
風邪やインフルエンザに有効✨
摂った後しっかり寝るのが、
一番効くようにするポイントだそうです🤔
本気で吐きそうな思いをして、
単純に気持ち悪すぎて寝るしかなくなったのですが。。🫠
体には良いことを出来ていたようです✌️′-笑
お湯に溶かして飲むのは1ミリもおすすめ出来ませんが、
日頃から摂るようにしてみようかなと思います🍀*゜
餃子率が上がりそう🥢⸜( ॑꒳ ॑ * )⸝🥟💕︎
風邪気味だな、生活の中でインフルエンザの予防をしたいな、という方は是非試してみてくださいね✨
